Анна Краснова
как коуч уснул прямо на тренинге, и к чему это привело)
кое-что из-за кулис тренинга
Анна Краснова
Авторские эко-тренинги, провокационный коучинг, работа с детскими и эмоциональными травмами, выездные тренинги-приключения, жизнь в кайф) Я помогаю, если не помогли другие психологи!
Ниже - очень эмоциональный и неожиданный рассказ моей клиентки о том, как я уснула прямо во время тренинга))) А потом я объясню - почему я регулярно засыпаю, когда веду расстановки?)
"Была у меня такая ситуация в жизни - как будто пробуксовка. Планов много, а куда идти, как их воплотить, непонятно. Неуверенность. И постоянно сил не было. Ань, вот от слова вообще не было порой. Знаешь, состояние такое, когда день пролетел быстро, а сделать ничего не успела.

И вот день Х, я иду на коуч-интенсив к Ане.
Было много важного, ценного. И в словах девочек, и в мыслях, и я много рассказывала. А потом...

Расстановка. Для меня. Ситуация разворачивается, и мне надо делать выбор - по ходу расстановки. Один человек сильно психологически давит, другой наоборот - защищает словесно, бережно, ласково. Но ничего больше не делает. А это - одна из ключевых фигур в моей жизни! И надо что-то делать.


А я сжалась вся, стою и пошевелиться не могу. Обычно такая говорливая, а тут молчу. Сжалась от стресса, от давления и напора агрессора. Но больше от непонимания - как правильно действовать? Что делать-то?

Смотрю на коуча. В надежде, даже с уверенностью, что Аня сейчас всё разрулит, скажет, куда мне и как пойти, что сказать, как отшить агрессора... Защитит, в конце концов.

А Коуч... Что я вижу?! ! ! Аня спит! ! Говорит - "меня так в сон клонит", и дальше тишина... Глаза прикрыла...

Я в шоке! Просто в шоке. Потому что внутри расстановки ты проживаешь эмоции даже ярче, чем в реальности.

Не знаю, сколько это длилось... Девочки сказали, минут 5-7, не больше.

А у меня прошла вечность! ! Вы понимаете? Вечность в подвешенном неопределенном состоянии, панике, страхе. Я столкнулась тогда с этими эмоциями один на один. И помочь было некому.

Выбора не было - и я пошла в них...


Я столкнулась с необходимостью что-то сделать. Вдруг я поняла, что если останусь стоять так, ничего не поменяю, остальные "герои пьесы" продолжат свою заезженную пластинку.

Никто, кроме меня , ничего не решит. В этой расстановке. В главное - в моей жизни.


Аня, спасибо! Тогда что-то произошло. Моя внутренняя девочка выросла. Но не так мучительно и больно, как когда-то в 13, когда пронеслось "детство кончилось", и внутри похолодело. А по-настоящему выросла. Приняла первое свое взрослое решение именно тогда, в расстановке. И сделала!

И как же несравнимо легче мне стало принимать решения в жизни!

Наладилось всё не сразу, процесс у меня долгий, я вообще не самый быстрый человек. И вот сейчас точно могу сказать, как в итоге все развернулось:

  • Мне легко теперь выбирать платье в магазине.
  • Я в состоянии осознанно выбрать между отношениями и свободой. Не вот это вот истеричное "замуж хочу", а понятно - зачем, почему и для чего я с этим человеком.
  • Я принимаю решения в бизнесе. Который вообще наконец появился) И от этих решений зависит мой личный успех, успех партнёра, благополучие людей в команде. Не так легко, как платье. Но меня больше не парализует необходимость что-то делать, выбирать, решать.
  • У меня получается проживать в отношениях состояние неопределенности, когда нет гарантий, но есть интуиция, внутренняя вера, желание. Потому что в жизни вообще гарантий нет, и это нормально.
Я точно знаю, что точкой прорыва стал тот интенсив, та расстановка.

Не хочу, чтобы сложилось впечатление, что я такая молодец - всё решила, всему научилась, и расти больше некуда.
Да, я молодец)) При этом расти есть куда, и над чем работать.

Но, определенно, произошёл качественный скачок в развитии. И произошел он именно тогда, благодаря тому интенсиву и той расстановке.
Спасибо. Анечка, желаю тебе крепкого здоровья и любви ❤"

(Елена, Москва)

Представили картину?) Я засыпаю, клиентка в шоке - тренер спит) что делать, непонятно! Расстановка идет, закончить ее без тренера нельзя. Нужно каким-то образом начать общаться с человеком, которого Лена даже не знает, но который является ключевой фигурой в ее жизни, и в этой расстановке он крайне важен. А в это время из дальнего угла аудитории еще и что-то выкрикивает агрессор, вообще сбивая с толку)

Смех смехом, но я не раз замечала, что иногда начинаю отключаться во время расстановок. С опытом я поняла - каким-то образом чувствую, что в ситуации мало энергии, и мое тело через отключку дает сигнал и подсказку. Каждый раз разную. Например, в данном случае - что клиенту надо что-то сделать самостоятельно.

Смотрите, как на сам деле все глубоко: есть привычка не делать, привычка бояться, привычка ждать, что кто-то придет и все решит. И в реальных жизненных ситуациях, даже незначительных, человек теряется, не знает, как ему поступить, и в итоге не делает вообще ничего!

После той расстановки "чудесным" образом у Елены в жизни поменялись многие вещи. Появилась энергия и силы. Начали появлятся потихонечку деньги, стали оживать отношения, она смогла вести бизнес (на что раньше была вообще не способна), и многое другое.

Кстати, я тут же проснулась после того, как Елена вырулила ситуацию сама. Естественно, возможно такое только на расстановке в личной работе. Я веду расстановки по-своему, особым, не классическим методом - и это дает поистине впечатляющие результаты и помогает устранить те моменты, которые мешают жить.

Скоро я проведу долгожданный коуч-интенсив с расстановками в Москве. И на него действует специальная цена) Осталось 4 места.
Вот ссылка
    Нет денег
    РЕБЕНОК
    ВЗРОСЛЫЙ
    • заработать невозможно
    • начальник козел
    • клиенты идиоты
    • деньги - зло
    • я не знаю, что делать
    • мне все лень
    • я знаю что делать, но не делаю
    • дома бардак, да, я такая
    • как бы найти что подешевле?
    • хорошо этим богачам, мне бы так
    • как я могу заработать?
    • куда мне пойти поучиться или повысить квалификацию?
    • что во мне позволяет начальнику/клиентам так себя вести?
    • мне лень, но я делаю
    • к кому я могу обратиться за профессиональной консультацией?
    • что во мне мешает мне быть финансово обеспеченной?
    • я понимаю, что беспорядок всегда сопровождает нищету
    • я понимаю, что хорошее стоит денег
    Нет реализации
    РЕБЕНОК
    ВЗРОСЛЫЙ
    • я не знаю, что делать
    • я не смогу
    • меня ждет провал
    • я не знаю чем заняться
    • лень
    • я знаю что делать, но не делаю
    • сдается при возникновении сложностей
    • как я могу найти свою реализацию?
    • какие мои сильные стороны?
    • что я могу сделать, чтобы у меня получилось?
    • мне лень, но я делаю
    • я буду пробовать снова, если не получится
    • никто не застрахован от ошибок, главное - делать
    Нет отношений
    РЕБЕНОК
    ВЗРОСЛЫЙ
    • мужики козлы
    • я достойна лучшего
    • хороших мужчин разобрали щенками
    • в моем окружении нет мужчин
    • он должен быть богатый, красивый, верный, щедрый
    • кто-то придет и сделает меня счастливой
    • что во мне притягивает козлов?
    • я понимаю, что если претендуешь на бОльшее - надо соответствовать
    • хорошие мужчины есть, что во мне мешает с ними встретиться?
    • что я сама готова дать другому человеку в отношениях?
    • я хочу стать счастливой, чтобы делиться этим счастьем
    Болезненные отношения
    РЕБЕНОК
    ВЗРОСЛЫЙ
    • на самом деле я ему нужна, он не звонит потому что у него дела
    • что со мной не так?
    • я должна быть хорошей, чтобы меня любили
    • как еще ему угодить?
    • ах он козел, обижусь и не буду разговаривать!
    • бьет - значит любит
    • замалчивание и подавление своих чувств
    • он исправится
    • я смогу его изменить
    • ой, всё!
    • если я для человека нолик - то ставлю на нем крестик
    • что мне нужно в себе изменить, чтобы меня уважали?
    • мне важно стать собой, а не «хорошей"
    • я не забываю о своих интересах, но и его интересы уважаю
    • как мы можем решить проблему?
    • бьет - значит не любит! Я не готова быть с тираном
    • я откровенно говорю о своих чувствах и не боюсь, что меня не поймут и оттолкнут
    • попытки менять другого человека - это гордыня и неуважение
    Проблемы с родителями/детьми/окружающими
    РЕБЕНОК
    ВЗРОСЛЫЙ
    • обиды
    • скандалы
    • неумение отстоять границы
    • неуважение чужих границ
    • мое мнение единственно верное
    • мне все должны
    • я лучше знаю, что нужно моему ребенку
    • "хорошая девочка" в ущерб своим интересам
    • обида - это манипуляция с целью продавить другого человека делать то, что я хочу
    • скандалом ничего не решить
    • я уважаю свои границы, и поэтому умею уважать чужие
    • другие люди имеют право иметь свое мнение, даже если я с ним не согласна
    • мой ребенок - личность, и я уважаю его мнение и желания
    • я знаю и уважаю свои интересы
    • любят не «хороших девочек», а Личность - как я могу ей стать?
    Отношение к жизни
    РЕБЕНОК
    ВЗРОСЛЫЙ
    • я не виновата, это обстоятельства
    • они плохие, я хорошая
    • я щас всем докажу, что я молодец
    • завышенная/заниженная самооценка
    • гордыня
    • я королева, все дураки
    • я ничего не могу изменить
    • от меня ничего не зависит
    • я сама все знаю
    • психологи мошенники, разводят людей на бабки
    • мне все должны
    • я хочу все нахаляву
    • моя жизнь - моя ответственность. Что я могу сделать, чтобы изменить обстоятельства?
    • как я могу выйти из состояния жертвы?
    • мне не нужно никому ничего доказывать
    • адекватная самооценка
    • гордость за свои достижения и отсутствие гордыни
    • я не хуже и не лучше других, а отношение окружающих ко мне - проекция моего отношения к себе
    • моя жизнь - моя ответственность
    • все зависит только от меня
    • я готова учиться
    • к кому я могу обратиться для помощи в решении своих проблем?
    • я готова платить за квалифицированную помощь
    Теперь становится понятно - полноценной жизнью может жить только взрослый человек.

    Но конечно если у вас есть обиды, негативные установки, непроработанные травмы - то жить по-взрослому не получится… и первый шаг к взрослому состоянию - начать с этим работать. Не по верхам, проходя бесплатные тренинги и читая психологию! А с помощью специалиста - самостоятельно тут не справится.

    И если внутри инфантильный ребенок очень силён - он сейчас скажет, что "всё это ерунда, "не верю и не надо!
    Сама справлюсь!"
    А готовый повзрослеть человек? Как вы думаете?)

    В 3-месячной коуч-группе мы как раз занимаемся тем, что я выращиваю из обиженного ребенка взрослую женщину, которая выстраивает свою жизнь по своим правилам.

    Начинает зарабатывать деньги, налаживает отношения с родными и окружающими, знает, чего хочет - и чего не хочет, строит здоровые отношения, уважает свои и чужие границы и умеет их обозначить. Которая просто счастлива, и живет в кайф)

    В следующем потоке коуч-группы осталось всего 1 место! Старт - в это воскресенье. Бонусы: абсолютно все мои онлайн-тренинги на период коучинга - бесплатно!

    Некоторые отзывы можно почитать тут

    А тут - проект "Принцесса и Дракон", сказки из жизни участниц коуч-группы

    Чтобы понять, нужно ли вам в группу, вы можете пройти предварительную диагностическую мини-консультацию. Она вас ни к чему не обязывает - после нее вы не обязаны идти в группу, но консультация даст вам большую пользу. После оплаты вам откроется табличка, где вы сами выберете удобное вам время.
    Вот ссылка на оплату (всего 490 рублей, чтобы отсечь халявщиков)

    А если вы точно знаете, что готовы идти в коуч-группу - то можно узнать подробности и сразу записаться тут. Я лично позвоню вам и расскажу подробности.
    Оставьте ваши данные и получайте самые интересные эксклюзивные материалы и статьи первыми!
    Close
    Made on
    Tilda