Анна Краснова
"Хочу отношений, но страшно поменять быт":
что делать, если Хочется отношений, но одной/одному жить привычнее и удобнее?
Анна Краснова
Авторские эко-тренинги, провокационный коучинг, работа с детскими и эмоциональными травмами, выездные тренинги-приключения, жизнь в кайф) Я помогаю, если не помогли другие психологи!
"Вот я понимаю, что мужчина мне вроде бы как и нужен, но уже не понятно, как его в свою жизнь вписывать?", -

пишет мне одна клиентка. А вот крик души другой:

"Я боюсь и не понимаю, как может прийти мужчина в мою жизнь: ведь это должен быть какой-то "идеальный" вариант - чтоб бац и совпали принципы, привычки, но при этом чтобы у меня оставались свое время, свое пространство. Ну а дальше понеслось: а вдруг наоборот, он мне во всем подойдет? и пошел дальше говномес в моей голове: а что если я недостаточно хороша в готовке, в сексе? И при этом я не хочу быть больше бытовой пони по кругу :))) я вдруг поняла, что у меня нет четких критериев, но я хочу, чтобы все как-то счастливо совпало :)) и тупо не верю до конца, что это "счастливо совпало" вообще возможно, а граблей не хочется - и пусть лучше остается как есть .. :) но на самом деле хочется счастья и чуда! :))"

Итак, сегодня поговорим на тему "Хочу отношений, но одной/одному привычнее и удобнее".
Чаще всего в голове у женщины (да и у мужчин тоже бывает) срабатывает сценарий: отношения - это сразу совместная жизнь, быт, ломка привычного уклада.

"Да ну его нафиг, лучше одной")) А потом - "аааа я хочу мужика, почему его нет??") Спрашиваю - а у тебя в жизни есть для него место? "Ой. И правда") А страх всегда пересилит желание, всегда!

Страх совместного быта, привычки, которые непонятно как ломать (и придется ли), привычный уклад самодостаточной женщины... С одной стороны, вы привыкли жить так, как вам удобно, ни под кого не подстраиваться, делать что хочется. С другой - отношений-то хочется) И такое противоречие становится огромной проблемой. Куда мужика-то впихнуть?) Этот вопрос мне задают очень часто.
А решение на самом деле - очень простое)

Важно! Сейчас мы говорим о взрослых, самодостаточных мужчине и женщине - а не о тех, кто после первого свидания "А подходит ли мне его фамилия? А ну попробую подпись придумать, и имена нашим детям" или же "Ой, переспали - она наверное теперь ждет, что я на ней женюсь, надо по-тихому свалить в закат". Мы говорим о тех, кто привык жить самостоятельно, отношений хочет, но не понимает, как вписать совместную жизнь в свой привычный уклад.

Вот еще несколько цитат из моего клиентского чата:

"Обслуживающим персоналом я быть больше не готова. К тому же очень боюсь контроля и нарушения личных границ, прям травма после прошлых отношений. Но ещё страшнее прийти к кому-то и приспособиться там, не нарушив чужих границ - и при том не чувствовать себя котёнком, подобранном на улице из жалости. А вдруг котенок что не так сделает, и его обратно... Вот это ппц реальный."

"У меня лично страх, что не смогу себя почувствовать свободно, и начну подстраиваться. Не вижу мужчину у себя - изначально какая-то установка, что если строить серьезные отношения, то на его территории. Хотя там же будет еще сложнее... И в голове сразу - это все слишком сложно, я пока не дозрела".

"Вроде как на свою территорию уже никого пускать не хочется. А с другой стороны, и к кому то ехать жить не очень комильфо... "

И в итоге мысли, что "все это очень сложно", убивают все желание строить отношения. А ведь решение есть, и оно довольно простое)

Итак: представьте себе что-то типа гостевого брака. Признайтесь, сейчас в вашей голове родился новый протест?)) Знаю, что у многих родился) "Какой еще гостевой брак??? это не для меня!"

А почему? А потому, что мозг сразу думает, что это навсегда. Такая особенность нашего подсознания.

Навсегда начать жить с другим человеком (и на чьей территории!) -"Так будет всегда!! Кошмар, лучше никак")
Навсегда остаться в формате гостевого брака - "Так будет всегда!! Кошмар, лучше никак")

В итоге - именно никак)) И жалобы на одиночество.

А если впустить в свою голову мысль, что это не навсегда, а просто проверка - а подходите ли вы друг другу? А комфортно ли вам вместе?

Вот если вы покупаете машину, то делаете тест-драйв. Почему бы и тут не применить этот принцип?) Какие-то дни просто встречаетесь, какие-то остаетесь вместе ночевать. Хоть на день, хоть на неделю - как самим захочется!) Клево вместе и не хочется расставаться - остались, почувствовали что устали и хочется уже побыть в одиночестве - каждый к себе. И так постепенно вы оба поймете, насколько вам комфортно или некомфортно вместе в быту, хотите ли вы жить с этим человеком, - или же вы друг друга невероятно бесите))

При таком формате и отношения есть, и люди при этом не находятся 24/7 вместе - а встречаются тогда, когда им комфортно, могут провести несколько дней в одной квартире - но при этом у каждого есть, куда уползти.

А дальше начинается самое интересное) Дальше, в зависимости от развития отношений, возможны варианты:

1. Может, люди попробуют и решат, что формат гостевого брака для них идеален, и оставят все как есть.

2. Может наоборот - попробуют и поймут, что вообще не подходят друг другу, и тогда оба не будут тратить время на неподходящего партнера.

3. А может, захотят жить вместе, тк вместе - лучше, чем по отдельности. И им самим захочется этого. Но - это уже будет их собственное желание, основанное на опыте, а не догадках - и поэтому там уже не будет страха, тк не будет неизвестности.

Кто сказал, что надо все сразу ломать и перестраивать в своей жизни? Можно же просто делать то, что приносит удовольствие обоим. Вы увидите, с каким новыми для вас привычками партнера вы готовы мириться, а с какими нет; увидите, готовы ли идти на компромиссы, договариваться; и прочие бытовые мелочи, которые не видны на расстоянии, и которые не поймешь, пока хотя бы какое-то время не проведешь на одной территории.

Может оказаться, что вам некомфортно - и тогда вы оба, как я уже писала выше, не будете тратить время на неподходящего партнера.

А может оказаться, что вместе вам очень кайфово! И привычки сходятся, и плюсы перевешивают минусы. И тогда страх "ой, а как же это все вписать в привычный уклад?" просто уйдет.

Короче - тестировать надо)) И не строить планов на всю оставшуюся жизнь, а потом их же пугаться - и в итоге даже не пробовать)

Что думаете? Пишите в комментариях, делитесь с друзьями - давайте обсудим!

Оставьте ваши данные и получайте самые интересные эксклюзивные материалы и статьи первыми!
Close
Made on
Tilda