Анна Краснова
Ложечку за маму, ложечку за папу...
Как перестать черпать не свою жизнь ложками и научиться жить в кайф
Анна Краснова
Авторские эко-тренинги, провокационный коучинг, работа с детскими и эмоциональными травмами, выездные тренинги-приключения, жизнь в кайф) Я помогаю, если не помогли другие психологи!
А помните, как в детстве? Хочется конфету, но заставляют есть суп. И ты не должна хотеть конфету! Ты должна суп хотеть. Хоть он и не вкусный. И еще говорить - "Какой вкусный суп!", иначе обидишь маму. Или бабушку. Или нянечку в садике. И будешь виновата!
Хорошие девочки едят суп и молчат в тряпочку, только плохие хотят конфеты. "Ишь, какая! Много хочешь, мало получишь. Ешь и не выпендривайся, вон другие дети едят - и ты не королева!"
Вот и вырастает человек с установкой - удовольствия хотеть нельзя. Хотеть хорошего, кайфушек, удовольствий - плохо.
Ну или в крайнем случае - можно удовольствие, но немного! И сначала за него надо пострадать. И потом кстати тоже! Диатез же будет от конфет.
Хорошие девочки едят суп и молчат в тряпочку, только плохие хотят конфеты. "Ишь, какая! Много хочешь, мало получишь. Ешь и не выпендривайся, вон другие дети едят - и ты не королева!"
Вот и вырастает человек с установкой - удовольствия хотеть нельзя. Хотеть хорошего, кайфушек, удовольствий - плохо.
Ну или в крайнем случае - можно удовольствие, но немного! И сначала за него надо пострадать. И потом кстати тоже! Диатез же будет от конфет.
Видите, какая схема выстраивается?
Чтобы получить даже маленькое удовольствие (конфету), надо сначала пострадать
Вырабатывается установка «Легко ничего не дается, надо сначала чтобы было плохо и трудно"
Конфета быстро кончается, хоть она и в кайф! Она маленькая. Никому в детстве не давали конфет без ограничений! Не может быть много кайфушек. Много хочешь!
Вырабатывается чувство вины за удовольствия
Съела чуть больше - вылез диатез. Страдай, дорогая!
Вырабатывается страх, что за удовольствие надо платить.
К слову, я считаю, что зачастую диатез как раз вылезает не на конфеты/сладости, а на посыл от родителей, что так будет. Нагнетание и ожидание наказания за удовольствие. А кожа - самый большой защитный орган! И она реагирует болячками, защищаясь, а так же в качестве "самонаказания".
Ложечку за маму, ложечку за папу... А за себя, черт возьми??
Так и живет взрослая уже девочка - черпая "невкусный суп" ложками... За маму, за папу, за всех несчастных людей в роду... а теперь замените "суп" на что-нибудь менее полезное) Начерпается так девочка сомнительных субстанций, и вообще никаких кайфушек не захочет.
Кстати, тут есть еще масса скрытых последствий:
- Ребенка не учат выстраивать свои границы, запихивая в него то, что он не любит
- Впоследствии развивается переедание - тк есть установка "надо жрать, хочешь или не хочешь"
- Неумение сказать нет, страхи
- Отсутствие своих желаний и хотелок
- Уверенность в том, что «Мои желания не важны» - даже если они есть
- и тд
Причем смотрите, как изощренно происходит процесс!
Сначала малыша кормят вкусным молочком. Потом начинают давать прикорм - начиная с чего? правильно, со сладенького! с фруктиков, соков! А потом вдруг заставляют есть пресные овощи, и еще шантажируют - сладкое можно только после «полезного»!
Вырастая, стереотип сохраняется: «я должна заслужить "сладкое" (удовольствия), только сделав что-то полезное».
Вы замечали, что любовь к овощам обычно просыпается в более зрелом возрасте? А у многих так и не просыпается, оставшись детским кошмаром. Вместе с комками в манной каше и пенками в молоке.
Слава богу, мне в свое время моя мудрая мама сказала - "начинай прикорм с овощей! Попробует фрукты - овощи есть не будет". В итоге мой сын любит овощи, и у нас никогда не было проблем с супом! Да я вообще «неправильная» мама, заставлять не буду, не хочешь - не ешь)
Вернемся к удовольствиям.
Человек рожден для радости, а не вечной борьбы!
Поэтому важно убрать те установки, которые не дают жить в кайф; понять, чего же вы реально хотите, где действительно ваши желания, а где навязанные; и научиться позволять себе удовольствия.
Да! Этому надо учиться, если навык не сформирован в детстве.
Кстати, отсутствие оргазма - это тоже пример скрытого запрета на удовольствие!
И отсутствие денег - тоже!
Человек рожден для радости, а не вечной борьбы!
Поэтому важно убрать те установки, которые не дают жить в кайф; понять, чего же вы реально хотите, где действительно ваши желания, а где навязанные; и научиться позволять себе удовольствия.
Да! Этому надо учиться, если навык не сформирован в детстве.
Кстати, отсутствие оргазма - это тоже пример скрытого запрета на удовольствие!
И отсутствие денег - тоже!
Все эти и многие другие проблемы мы решаем в рамках 3-месячной коуч-группы.
Учимся жить в кайф, избавляемся от навязанных установок, становимся свободными, находим свою Личность, забитую и боящуюся поднять голову и начать жить своей жизнью....
В новый поток (старт в конце сентября) осталось только 2 места. Со следующего потока скорее всего будет повышение цен.
Если вы не уверены, что вам нужна группа - приходите на диагностическую мини-консультацию. Это очень полезная, хоть и короткая, онлайн-встреча. Мы с вами выясним лично ваш корень проблем в жизни, я покажу то, что вы раньше не видели и не осознавали - а потому не могли решить. Консультация вас ни к чему не обязывает - вам после нее вовсе не обязательно идти в коучинг. Вот ссылка на оплату (всего 490 рублей, чтобы отсечь халявщиков).
А если вы точно знаете, что готовы идти в коуч-группу - то можно узнать подробности и записаться тут. Я лично позвоню вам и все расскажу.
